רובנו שותים קפה, תה ומשקאות אנרגיה באופן קבוע כל כך עד שאנחנו לוקחים אותם כמובן מאליו. אבל האם ידעת שמנת יתר של קפאין אפשרית? רוב האנשים לא שמים לב עד שיהיה מאוחר מדי, אבל זה הרבה יותר נפוץ ממה שאתה חושב. מתישהו בין כוסות ה- Starbucks השנייה והשלישית שלך במהלך היום, אנו יכולים להמר שחלק מכם מרגיש עצבני, צמא, או אפילו סחרחורת וחרדה.
זה אולי נשמע מגוחך, אבל קפאין הוא חומר ממכר שעלול להוביל לבעיות בריאותיות קשות. זה יכול להשפיע לרעה על כימיה במוח ... וזה משהו שאתה באמת לא רוצה להתעסק איתו. במקרה הגרוע, זה אפילו יכול להרוג אותך. אתה לא מאמין לנו? בדוק את הרשימה שלמטה וגלה את הסכנות שבקפאין.
-
אתה יכול למות אם אתה שותה יותר מדי קפאין
תמונה: להטות / פיקסביה / CC0 1.0 זה נכון - אתה באמת יכול למות אם אתה שותה יותר מדי קפה. השאלה, כמובן, היא כמה זה 'יותר מדי'? נניח שאתה שוקל כ -150 קילו, קצת יותר מ 62 כוסות יספיקו כדי להפיל אותך לתמיד .
רוב האנשים לעולם לא ישתו 62 כוסות קפה בבת אחת, אך אבקת קפאין היא דרך סבירה בהרבה למנת יתר בקפאין בטעות. בשנת 2010, א הבריטי נפטר ממנת יתר של קפאין נגרמת על ידי שטיפת שתי כפות אבקת קפאין טהורה עם משקה אנרגיה. לטענת חוקר מקרי המוות, 'המינון שצרך בדפורד היה שווה ערך ל -70 מנות רד בול'.
אבקת קפאין זולה, חוקית וזמינה באופן נרחב באינטרנט, אך רק כמות זעירה וזעירה תעשה זאת.
-
אתה יכול להתחיל להרגיש את ההשפעות הרעות של קפה סטארבקס אחד נהדר
תמונה: ללא פלאש / פיקסביה / CC0 1.0 ברד בול יש כ -80 מ'ג קפאין למנה וזה אמור לתת לך כנפיים. אולם קפה של ונטי סטארבקס יש 415 מ'ג, וזה לא כמות קטנה . גם אם אינך ממנת יתר מבחינה טכנית, צריכת 400-600 מ'ג קפאין מספיקה כדי לקבל את הסימפטומים הראשונים של מנת יתר.
-
אתה יכול לקבל התקפים
תמונה: Okkisafire / דרך ויקימדיה סביר להניח כי קפה בפני עצמו אינו גורם להתקפים. עם זאת, תלמיד תיכון אחד באוהיו לקח יותר מדי אבקת קפאין ו מת מדופק לא סדיר והתקפים . מוסר ההשכל של הסיפור? הרחק מאבקת קפאין.
-
הפחד שלך ירקיע שחקים
צילום: פרננדו רבלו / דרך ויקיפדיה ראשית, אם אתה אדם חרד בדרך כלל, אז אתה באמת לא צריך לשתות קפה. אך אם אתה שותה יותר מדי קפה, ללא קשר להיסטוריה הרגשית שלך, סביר להניח שתחרד. למעשה, התסמינים של מנת יתר של קפאין (חרדה, בחילות, עצבנות, רעידות, דפיקות לב) תוארו כדלקמן: דומה מאוד להתקף פאניקה והם מחמירים רק אם פחדת לפני שהתחלת לצרוך קפאין.
